為進一步提升同學們心理健康意識，引導青年學子深入探索内心世界，掌握科學有效的情緒管理方法，3044永利集团于近期組織開展"325善愛我"心理健康主題教育。

輔導員老師們充分發揮育人職能，通過主題班會、心理沙龍、一對一訪談等多元形式，深入了解同學們在學業發展、人際交往中面臨的現實壓力。針對學業負荷與社交關系引發的焦慮、抑郁等負面情緒，輔導員老師采用"傾聽-共情-疏導"工作法，幫助學生打破心理防禦，建立健康的情緒表達機制。特别強調：适度的情緒宣洩并非軟弱表現，而是維持心理健康的必要手段。 不僅如此，老師們還向同學們傳授"自然療愈法""閱讀減壓法"等實用技巧，倡導建立"身心平衡"的生活方式。

"325善愛我"不僅是心理健康日的主題口号，更是當代青年應有的生命态度。唯有先滋養自我心靈，方能更好地溫暖他人。

本次主題教育有效提升了同學們的心理自愈能力。讓我們共同踐行"善愛我"理念，在自我關懷中積蓄力量，在溫暖他人中傳遞幸福，讓青春在健康的陽光下綻放光彩！