為響應學校心理中心關于開展“5.25”心理健康月系列的活動通知,我院積極策劃了一系列生動有趣的心理團體輔導活動,在2016—2018級全體學生中覆蓋展開。通過此環節的設置旨在加強提高大學生心理保健素質,全面促進大學生健康成長,營造濃厚的校園心理健康氛圍。


本次心理團體輔導由各輔導員組織在各自年級中開展,根據各年級段不同的心理困惑,各班心理委員負責收集彙總,有針對性的進行遊戲設置以達到最佳的效果。2018級則從人際關系、環境适應、身心健康、獨立自主等方面主要進行團輔,“松鼠抱大樹”的遊戲,同學們穿行在不同的人身邊擁抱不同的人,增加着同學們之間的熟悉感;而2017級學生經過近兩年的适應和專業上的學習,從人生規劃、目标選擇、時間管理、情感處理等方面着重團輔;2016級學生即将面臨實習畢業,對職業選擇、自我認知、壓力緩解、情緒調控等問題存在困擾,“成長三部曲”遊戲,讓同學們體會到了人生總會有起有落,不會總是一帆風順,重要的是對待問題的态度。簡單的遊戲,卻涵蓋着抽象深刻的道理,所以不同的心理壓力要用不同的方法去疏導,使同學們能夠塑造健康的心理狀态去迎接生活的多彩。


同學們在這樣一種“體驗式輔導”的過程中,增進了彼此間信任感、責任感,增強了其自信心、溝通能力、領導能力和團隊協作能力,使大家舒緩内心的各種壓力,敞開心扉、調整心态去迎接美好的未來。